Blog


Veganski jagodno-vanilijev cheesecake
20 May
0

Veganski jagodno-vanilijev cheesecake

Prebrano tolikokrat: 282

Obožuješ jagodno klasiko, ampak si želiš recept bližje zdravi polnovredni rastlinski sladici? Brez skrbi; tudi za to smo poskrbeli! Ta vanilijeva&jagodna cheescake pita je 100% veganska, brez rafiniranega sladkorja in z lahkoto tudi brez glutena! Lahko si privoščiš to kremno jagodno rezino brez kančka slabe vesti! Ta recept moraš nujno poskusiti!

Preberi več

Črevesje - naši drugi možgani
19 May
0

Črevesje - naši drugi možgani

Prebrano tolikokrat: 687

Črevesje je sedež imunskega sistema. Kar 60 – 70 % našega imunskega sistema se nahaja v gastrointestinalnem traktu. Iz tega torej sledi dejstvo, če nimamo zdravega črevesja, nimamo zdravega niti imunskega sistema. Znanstveniki zato danes govorijo o črevesju kot o naših drugih možganih. Možgani, črevesje in mikrobiota delujejo v nenehni komunikaciji. Od tega 80 % informacij potuje v smeri iz črevesja v možgane in 20 % informacij iz možganov v črevesje.

Preberi več

27 zanimivih dejstev o beljakovinah
13 May
0

27 zanimivih dejstev o beljakovinah

Prebrano tolikokrat: 95

Beljakovine s tujko imenujemo tudi proteini. Beseda izvira iz grške besede proteios, ki pomeni “prvi” ali “na prvem mestu”. Izraz so prvič uporabili leta 1883, ko so beljakovine oz. proteine videli kot najpomembnejše hranilo.

Preberi več

Ribezov sladoled iz kokosovega jogurta z antioksidanti
13 May
0

Ribezov sladoled iz kokosovega jogurta z antioksidanti

Prebrano tolikokrat: 2688

Okusen, kremast jogurtov sladoled. Poln antioksidantov, kvalitetnih beljakovin ter hkrati odličen za prebavo, saj vsebuje domač probiotični kokosov jogurt. Veganski recept. Preprost za pripravo le v nekaj korakih. Sestavine lahko prilagodite po svojih željah in občasno kombinirate z različnim jagodičevjem - sezonskim ali liofiliziranim, ki je bogat vir antioksidantov.

Preberi več

Metin proteinski sladoled z matcho in čokolado
12 May
0

Metin proteinski sladoled z matcho in čokolado

Prebrano tolikokrat: 1232

Ta recept je popolnoma veganski, sladoled pa je poln tudi beljakovin in svežega zelenja. Osvežilni metin sladoled z okusom matche in mete ter dodatkom dobre temne čokolade vas bo navdušil, ko ga prvič poskusite pripraviti sami. Pripravljen je v manj kot 10 minutah, vsebuje manj kalorij kot klasičen sladoled in veliko beljakovin!

Preberi več

Kako izbrati pravi nadomestek obroka?
06 May
0

Kako izbrati pravi nadomestek obroka?

Prebrano tolikokrat: 498

Tržišče je preplavljeno z nadomestki obrokov in nikakor ni vseeno, katerega izberemo. Samo dobro izbran, kakovosten nadomestek obroka nam lahko pomaga pri naslednjih ciljih

Preberi več

NOVO: SUNWARRIOR ILLUMIN8
06 May
0

NOVO: SUNWARRIOR ILLUMIN8

Prebrano tolikokrat: 1109

Illumin8 je še veliko več od beljakovin v prahu! Brez skrbi. Novi izdelek še vedno vsebuje veliko kakovostnih rastlinskih aminokislin, le da se ne ustavi zgolj pri teh.

Preberi več

Kaj so antioksidanti in kje jih najdemo?
29 Apr
0

Kaj so antioksidanti in kje jih najdemo?

Prebrano tolikokrat: 1709

Gotovo ste že slišali za antioksidante. Varujejo nas pred škodljivimi posledicami oksidativnega stresa, v tem prispevku pa si preberite še, s katerimi živili jih lahko zaužijete največ.

Preberi več

13 načinov za uporabo kokosovih posodic
28 Apr
0

13 načinov za uporabo kokosovih posodic

Prebrano tolikokrat: 133

Simpatične kokosove posodice so alternativa plastičnim posodicam. Narejene so iz 100% recikliranega kokosa, kar pripomore k zmanjšanju odpadkov. Posodica ni polakirana s škodljivimi kemikalijami, kovinami ali umetnimi laki in je tako primerna za živila, ki so občutljiva na podobne snovi. V nadaljevanju sledi nekaj idej, za kaj vse lahko uporabljate kokosove skodelice.

Preberi več

Kaj pomeni hlepenje po določenem živilu?
24 Apr
0

Kaj pomeni hlepenje po določenem živilu?

Prebrano tolikokrat: 333

Ali pogosto občutite neustavljivo željo po določeni vrsti hrane, ki je ne morete nadzirati? Zelo verjetno je, da vam primanjkuje določenega hranila. Berite dalje, če želite izvedeti, katera hlepenja so povezana s katerimi hranili. Neustavljiva želja po ocvrti hrani, sladkarijah ali slanih prigrizkih lahko traja dolgo časa in kaže na pomanjkanje določenih hranil. Naučite se jih povezati in prepoznati!

Preberi več

Prikazujem 1 do 10 od 190 (19 strani)
SuperHrana - Zdrava trgovina © 2018 | Izdelava E-PIK.si |