Vaša košarica je prazna!
Blog
08
Sep
0
Proteinska granola vanilija & čokolada
Prebrano tolikokrat: 81
Recept za hrustljavo polnovredno proteinsko granolo v dveh okusih brez glutena. Beljakovine v tej granoli nasitijo za dolgo časa in z njimi brez posebnega truda pokrijete dnevne potrebe po beljakovinah. To pride še posebej prav med tednom, kadar nimate veliko časa za uravnotežen zdrav zajtrk.
08
Sep
0
Tople jabolčne palačinke
Prebrano tolikokrat: 149
Veganske palačinke po tem receptu so nebesa na krožniku. So debele, rahle in puhaste. Kateri so najljubši okusi in vonji jeseni? Cimet, muškatni orešček, chai, ingver, pa še malce vanilije za povrh. Potem so tu še sveže pečena jabolka in naša kuhinja diši tako božansko, da se v hipu preslikamo v nek drug svet
07
Sep
0
Veganska panna cotta s figami
Prebrano tolikokrat: 129
Ta panna cota je brez mlečnih izdelkov, narejena iz kokosovega mleka in probiotikov. Je izredno rahla, rahlo prebavljiva, brez glutena in rafiniranega sladkorja. Zelo okusna jesenska sladica.
07
Sep
0
Avokadovi čokoladni browniji
Prebrano tolikokrat: 221
Ti avokadovi browniji so brez jajc in brez mlečnih izdelkov ter brez glutena. So sočni, mehki, čokoladni in primerni za vse, ki obožujete čokolado. Otroci jih obožujejo, primerni so tudi za vegane.
02
Sep
0
6 stvari, ki jih je dobro vedeti pred nakupom probiotikov
Prebrano tolikokrat: 245
Zagotovo vas zanima kako lahko svojemu otroku (in tudi sebi) pomagate pri krepitvi imunskega sistema, da se ne bo nalezel vseh virusov in prehladov in da ne boste ves čas na bolniški. Če vas zanima kako na naraven način lahko poskrbite za zdrav imunski sistem vašega otroka ali vas samih, si preberite 6 ključnih korakov.
29
Aug
0
Malinov sladoledni frape
Prebrano tolikokrat: 315
Recept za osvežilen poletni malinov sladoledni frape brez mleka in sladkorja, primeren za vse generacije! Lahko si ga privoščite že za zajtrk ali pa zdravo popoldansko malico. Maline so bogate z antioksidanti, s tem frapejom pa boste pokrili skoraj polovico dnevnih potreb po vitaminu C in železu, hkrati pa bo vaš obrok uravnotežen. Čas priprave: 10 minut.
12
Aug
0
Čokoladno-vanilijev chia puding z malinami
Prebrano tolikokrat: 282
Chia semena imajo blag okus in jih lahko uporabimo praktično povsod, saj ne spremenijo okusa druge hrane. So odličen dodatek k prehrani za vse aktivne in športnike. So bogata z beljakovinami, vitamini, minerali in omega maščobnimi kislinami. Vsebujejo velik delež topnih in netopnih vlaknin.
09
Aug
0
Veganski magnum sladoled
Prebrano tolikokrat: 1172
Vroči poletni dnevi so tu. Za vas smo pripravili recept za okusen in osvežilen sladoled. Kdo se ne spomni Magnum sladoleda? Ker verjamemo, da se tako kot mi težko uprete skušnjavam privlačnih sladoledov, smo poiskali domačo alternativo v veganski različici, ki je veliko boljša od klasičnega Magnuma. Da bodo okusi za vsakogar je v tem receptu polnilo v kar 4 različnih okusih: domača veganska nutella, marakuja-pasijonka, borovničeva marmelada in slana karamela z datlji!
07
Aug
0
Kaj je super zelenje?
Prebrano tolikokrat: 298
Če se počutite iztrošeni in utrujeni, vključite super zelenje v vašo dnevno rutino, kar vam bo dalo energijo in vas poživilo. Super zelenje je v osnovi zeleno listnata zelenjava, le da je v drugačni obliki.
07
Aug
0
5 najbolj zdravih vrst temno listnate zelene zelenjave
Prebrano tolikokrat: 427
5 ključnih zdravilnih koristi uživanja zeleno listnate zelenjave. Vključitev listnate zelenjave v vsakodnevno prehrano nedvomno pomeni boljše zdravstveno stanje. Pomaga nam lahko pri zmanjšanju tveganja za pojav debelosti, srčno žilnih bolezni in pomaga uravnavati raven krvnega sladkorja.
Najbolje ocenjeno
Prijavite se na e-novice
prejeli boste e-knjižico z zdravimi recepti
Facebook
