Blog


Ali smo lahko utrujeni zaradi pomanjkanja vitamina B12?
29 Jan
0

Ali smo lahko utrujeni zaradi pomanjkanja vitamina B12?

Prebrano tolikokrat: 446

Ker vitamina B12 ni mogoče najti v rastlinski prehrani, je to bistveno dopolnilo za vse, ki se prehranjujejo vegansko, vegetarijansko ali uživajo vse in trpijo za posledicami pomanjkanja. Zadostna količina tega pomembnega vitamina prispeva k zmanjševanju utrujenosti in viša nivo energije, podpira normalno delovanje imunskega sistema in prispeva k zdravemu delovanju možganov.

Preberi več

5 vikend sladkih receptov z avokadom
24 Jan
0

5 vikend sladkih receptov z avokadom

Prebrano tolikokrat: 2962

Nujno potrebujemo zdrave maščobe in avokado je eden najboljših načinov, da jih vnesemo v telo. Preberite, zakaj ga je dobro uživati in preizkusite recepte za 5 sladkih receptov, ki jih lahko pripravite med vikendom ali med tednom. Vsi recepti so primerni tudi za diabetike, saj ne vsebujejo nobenega dodanega sladkorja, le naravno prisotnega v sadju. Z vami delimo 5 idej kako uporabiti avokado v sladicah, osnova za recept pa je pri vseh enaka.

Preberi več

Veganski presni »Oreo« piškoti
21 Jan
0

Veganski presni »Oreo« piškoti

Prebrano tolikokrat: 611

Poskusite malce drugačno, zdravo polnovredno sladico s temi veganskimi in presnimi »oreo« piškotki, narejenimi z izjemnim illumin8! Illumin8 je še veliko več od beljakovin v prahu! Brez skrbi. Novi izdelek še vedno vsebuje veliko kakovostnih rastlinskih aminokislin, le da se ne ustavi zgolj pri teh. Osem osnovnih sestavin Illumin8 se dopolnjuje na način, da skupaj ustvarijo najbolj hranljiv in zdrav nadomestek obroka na tržišču.

Preberi več

Dva recepta za čokoladne proteinske palačinke (veganske in brez glutena)
19 Jan
0

Dva recepta za čokoladne proteinske palačinke (veganske in brez glutena)

Prebrano tolikokrat: 572

Z vami delimo dva preizkušena recepta za okusne veganske proteinske palačinke. Proteinske palačinke lahko naredite tudi iz moke brez glutena in brez jajc. Beljakovinske ali proteinske palačinke so v bistvu nadgradnja klasičnih veganskih palačink, katerim dodamo veganske beljakovine, njihova tekstura je bolj gosta, izgled pa podoben puhastim ameriškim palačinkam.

Preberi več

Veganski matcha-avokado tiramisu
21 Dec
0

Veganski matcha-avokado tiramisu

Prebrano tolikokrat: 1218

Okusen, kremast, svilnat veganski tiramisu z zelenim čajem matcha, rumom in avokadom je lahko zdrava ideja za prihajajoče praznike. Ta sladica je hitra in preprosta za uporabo. Vse kar potrebujete je blender-mikser, lepe steklene kozarčke in spodnje sestavine.

Preberi več

Praznični bananin kruh s kokosom in zimskimi začimbami
06 Dec
0

Praznični bananin kruh s kokosom in zimskimi začimbami

Prebrano tolikokrat: 626

Ste ljubitelji bananinega kruha? Ta recept je popolnoma veganski, brez glutena in brez dodanega sladkorja, za piko na i pa smo mu dodali zimske božične začimbe, kokos in borovnice in ga prelili z okusnim prelivom. Poskusite ta preprost praznični sočen bananin kruh že pred prazniki!

Preberi več

Čokoladne Magic bliss kroglice z dvojno čokolado
04 Dec
0

Čokoladne Magic bliss kroglice z dvojno čokolado

Prebrano tolikokrat: 1191

Recept za vse ljubitelje čokolade in zdravih hitrih sladic. Kadar potrebujete hiter vir energije, je kakav odlična izbira. Spojine v njem aktivirajo živčni sistem, da se nemudoma počutimo bolj energične in motivirane, hkrati pa vsebuje pravi kakav veliko antioksidantov in vlaknin.

Preberi več

Borovničev veganski proteinski puding z ajdovo kašo
24 Nov
0

Borovničev veganski proteinski puding z ajdovo kašo

Prebrano tolikokrat: 1818

Če ste ljubitelj pudingov in gostih kremastih smutijev, potem morate poskusiti ta izjemen ajdov puding z borovnicami. Tekstura tega pudinga je drugačna od klasičnih pudingov. Ajdova kaša v kombinaciji z borovnicami pričara izjemen okus, hkrati pa predstavlja hranljiv obrok, ki ga lahko pojeste že za zajtrk ali za popoldansko sladico brez slabe vesti.

Preberi več

Vivo Life – novi polnovredni rastlinski izdelki že pri nas
24 Nov
0

Vivo Life – novi polnovredni rastlinski izdelki že pri nas

Prebrano tolikokrat: 626

Njihova filozofija je v svetu ustvarjati rastlinske izdelke »For the living«, kar pomeni, da želijo ljudem ponuditi izdelke, ki bodo na njihovo telo vplivali pozitivno, jih ohranjali zdrave in vitalne, vendar ne na račun našega planeta in ostalih živih bitij na njem. Vivolife ponuja najboljšo kvaliteto prehranskih dodatkov od rastlinskih beljakovin, polnovrednih multivitaminov, BCAA aminokislin do prehranskih dopolnil kot so veganski B12, veganska Omega3 in veganski D3 vitamin.

Preberi več

Najboljši čokoladni proteinski piškoti
22 Nov
0

Najboljši čokoladni proteinski piškoti

Prebrano tolikokrat: 1699

Tereza nam je pripravila prav poseben recept za okusne, zdrave proteinske piškotke. Prav ponosna sem na ta recept! Zakaj? Ker so lahko narejeni za praznike, so veganski, poleg vsega pa beljakovinski. Ta recept je brez glutena, brez rafiniranega sladkorja, brez jajc, mlečnih izdelkov, zato je primeren za vse, ki se želite zdravo posladkati, primeren pa je tudi za diabetike in za za vegane.

Preberi več

Prikazujem 31 do 40 od 324 (33 strani)
Superhrana.si - Zdrava trgovina © 2020 | Izdelava E-PIK.si |