Blog


Kako se držati novoletnih zaobljub?
06 Jan
0

Kako se držati novoletnih zaobljub?

Prebrano tolikokrat: 364

Čas ob novem letu je čas, ko se počutimo optimistično, upajoče in navdihnjeno, da postanemo boljša različica sebe in da v novem letu naredimo nekaj več in bolje, kot nam je to uspelo v minulem letu. Ne glede na to, ali smo imeli »odlično« leto ali pa na drugi strani nekateri »ne tako zelo dobro« leto, vedno se najde prostor, da lahko še naprej rastemo in dajemo ter prejemamo več ljubezni.

Preberi več

13 korakov za varno hujšanje in razstrupljanje
02 Jan
0

13 korakov za varno hujšanje in razstrupljanje

Prebrano tolikokrat: 950

Ste tudi vi med tistimi, ki ste se odločili, da boste po praznikih spremenili svoje prehranjevalne navade, se začeli gibati in končno shujšali?

Preberi več

Matcha panna cotta z malinami
29 Dec
0

Matcha panna cotta z malinami

Prebrano tolikokrat: 1123

Recept za okusno matcha panna cotto iz zelenega čaja, prelita z malinami. Ta sladica je čisto brez rafiniranega sladkorja, brez mlečnih izdelkov in tudi brez želatine. Je popolnoma veganska in obljubimo, da je veliko bolj okusna od tradicionalne. Popolna sladica za silvestrovo.

Preberi več

Veganska orehova potica z rožičem in pomarančo, brez sladkorja
24 Dec
0

Veganska orehova potica z rožičem in pomarančo, brez sladkorja

Prebrano tolikokrat: 1973

Recept za izredno sočno potico, brez kvašenega testa, jajc in mlečnih izdelkov. Popolnoma veganska praznična potica z okusom pomaranče, orehov in rožičev. Ta potica ne vsebuje nobenega dodanega sladkorja, zato je primerna tudi za diabetike.

Preberi več

Presne čokoladno-metine kocke
18 Dec
0

Presne čokoladno-metine kocke

Prebrano tolikokrat: 2802

3-plastne presne čokoladno-metine kocke. Piškotna osnova, kremno polnilo z okusom mete in bogat čokoladni preliv.

Preberi več

Praznična čokoladna rolada s kokosovo spiralo
10 Dec
0

Praznična čokoladna rolada s kokosovo spiralo

Prebrano tolikokrat: 4238

Bližajo se prazniki. Morda bo koga zamikala rolada. Za vas imam odličen, preprost in zdrav recept za vegansko in presno rolado, ki jo lahko pripravite v 20 minutah in za njo ne potrebujete pečice. Rolada je brez mlečnih izdelkov in jajc, brez glutena in brez rafiniranega sladkorja. Ker je ne pečemo, je tudi presna.

Preberi več

Čokoladni humus ali veganska "nutella" iz čičerike v 5 minutah
09 Dec
0

Čokoladni humus ali veganska "nutella" iz čičerike v 5 minutah

Prebrano tolikokrat: 4287

Če ste sladkosnedi in že za malico radi pojeste kaj sladkega, je to pravi namaz, ki ga lahko brez slabe vesti namažete na kos kruha za zajtrk ali prvo malico. Ta čokoladni humus ali zdrava "nutella" iz čičerike je preprosta za pripravo. Narejena je v 5 minutah, je brez glutena in brez mlečnih izdelkov in brez rafiniranega sladkorja.

Preberi več

Čokoladno malinovi brawniji iz čičerike
02 Dec
0

Čokoladno malinovi brawniji iz čičerike

Prebrano tolikokrat: 3711

Čokoladno malinovi brawniji iz čičerike - veganski, brez glutena in brez rafiniranega sladkorja. Ta sladica vas bo presenetila s svojim bogatim čokoladnim okusom. Sočna, popolna sladica za popoldansko sladkanje z družino in prijatelji. Recept za okusne veganske brezglutenske brownije, z visokim deležem beljakovin iz čičerike, rastlinskih beljakovin in mandljeve moke.

Preberi več

Zakaj so rastlinske beljakovine bolj zdrava izbira od sirotkinih, če niste vegan
29 Nov
0

Zakaj so rastlinske beljakovine bolj zdrava izbira od sirotkinih, če niste vegan

Prebrano tolikokrat: 760

Najpogostejši stranski učinek sirotke so prebavne težave. Te vključujejo napihnjenost, vetrove, krče, lahko tudi diarejo. Vzrok za te stranske učinke je po navadi laktozna intoleranca. Dejstvo je, da ni vsem v interesu preiti na vegetarijansko ali vegansko prehrano, toda Sunwarrior proizvodi so odličen način, kako lahko prevzamemo odgovornost za svoje lastno zdravje ter zdravje okolja.

Preberi več

Fitnes – recept za dolgoživost
23 Nov
0

Fitnes – recept za dolgoživost

Prebrano tolikokrat: 485

V današnjem času je v Sloveniji beseda fitnes postala sinonim za prostor z utežmi in napravami za vadbo. Vendar pa se mi zdi pomembno poudariti, da pri fitnesu ne gre le za dober izgled našega telesa, temveč tudi ža življenski stil, s katerim si lahko pomagamo do daljšega življenja. Fitnes je torej najlažje opisati kot stanje telesa, ki je posledica načina življenja.

Preberi več

Prikazujem 41 do 50 od 267 (27 strani)
Superhrana.si - Zdrava trgovina © 2019 | Izdelava E-PIK.si |