Blog


Pridruži se celostnemu izzivu “Zame in za Planet”
10 Feb
0

Pridruži se celostnemu izzivu “Zame in za Planet”

Prebrano tolikokrat: 853

Z novim letom in začetkom pomladi prihajajo nove zaobljube in popoln čas za nov začetek. Začetek leta radi uvajamo nove navade, ki so večinoma spremembe življenjskega sloga -prehrane in fizičnih aktivnosti. Kdo ne uživa ob ideji novih začetkov? Zato je tukaj nov izziv: Celosten izziv "Zame in za Planet", projekt, ki želi navdihniti ljudi, da za 3 mesece spremenijo svoje navade.

Preberi več

Brezglutenski piškotki iz arašidovega masla s čokoladnimi kapljicami
04 Feb
0

Brezglutenski piškotki iz arašidovega masla s čokoladnimi kapljicami

Prebrano tolikokrat: 1561

Za brezglutenski prigrizek, ki vas bo spomnil na toplino vašega doma, so ti arašidovi piškotki s čokoladnimi kapljicami prava piškotna fantazija! Piškotki pridejo mehki in puhasti, čokoladni in »arašidovo masleni« ter popolnoma zasvojljivi.

Preberi več

Veganska brezglutenska čokoladna torta s skrivno sestavino
29 Jan
0

Veganska brezglutenska čokoladna torta s skrivno sestavino

Prebrano tolikokrat: 5370

Veganska čokoladna torta brez glutena in brez rafiniranega sladkorja. Primerna je za vse, ki ne smejo uživati oreščkov, glutena, žit, pšenice, mleka, jajc, soje in se izogibajo olju. V njej ne boste našli glavnih alergenov. Okus je izredno bogat, čokoladen, sočen in kremast.

Preberi več

Proteinski piškotki
22 Jan
0

Proteinski piškotki

Prebrano tolikokrat: 1643

Okusni, sladki, zdravi proteinski piškotki brez glutena in brez rafiniranega sladkorja. Recept za hrustljave piškotke bogate z beljakovinami, vlakninami in zdravimi maščobami. Super so kot zajtrk ali malica na poti, pomočeni v kavo in boljši kot vsak kupljen posladek.

Preberi več

Jabolčni kobler ali drobljenec s cimetom in kokosovim jogurtom
17 Jan
0

Jabolčni kobler ali drobljenec s cimetom in kokosovim jogurtom

Prebrano tolikokrat: 2033

Jabolčni kobler ali drobljenec je preprosta sladica, kateri sočnost daje različno sadje, hrustljavost pa skorjica iz kosmičev, oreščkov, maščobe in sladkorja. V recept sem vključila samo zdrave, polnovredne sestavine, brez rafiniranega sladkorja in brez glutena, tako, da si jo lahko privoščite že za zajtrk.

Preberi več

Recept za matcha smoothie bowl
15 Jan
0

Recept za matcha smoothie bowl

Prebrano tolikokrat: 1936

S tem okusnim in zdravim zajtrkom porcijo zelenjave brez priokusa zaužijete že za zajtrk. Zajtrk, bogat z vlakninami in beljakovinami dokazano vpliva na daljšo sitost in večjo delovno učinkovitost. Matcha, ki je v tem okusnem zajtrku se, v nasprotju s kavo, postopoma sprošča in tako zagotavlja dlje trajajoč energijski boost.

Preberi več

Čokoladne ajdove proteinske palačinke
06 Jan
0

Čokoladne ajdove proteinske palačinke

Prebrano tolikokrat: 2635

Za lepše večere, kadar vam zadišijo palačinke in se želite posladkati na zdrav način, imamo za vas odličen recept za čokoladne, mehke, puhaste beljakovinske palačinke, ki jih lahko uživate brez slabe vesti. Te palačinke ne vsebujejo jajc in mlečnih izdelkov, zato so primerne tudi za vegane. Zato pa niso nič manj okusne! Poskusite se presenetiti in poskusite spodnji preprost recept.

Preberi več

Kako se držati novoletnih zaobljub?
06 Jan
0

Kako se držati novoletnih zaobljub?

Prebrano tolikokrat: 628

Čas ob novem letu je čas, ko se počutimo optimistično, upajoče in navdihnjeno, da postanemo boljša različica sebe in da v novem letu naredimo nekaj več in bolje, kot nam je to uspelo v minulem letu. Ne glede na to, ali smo imeli »odlično« leto ali pa na drugi strani nekateri »ne tako zelo dobro« leto, vedno se najde prostor, da lahko še naprej rastemo in dajemo ter prejemamo več ljubezni.

Preberi več

13 korakov za varno hujšanje in razstrupljanje
02 Jan
0

13 korakov za varno hujšanje in razstrupljanje

Prebrano tolikokrat: 1714

Ste tudi vi med tistimi, ki ste se odločili, da boste po praznikih spremenili svoje prehranjevalne navade, se začeli gibati in končno shujšali?

Preberi več

Matcha panna cotta z malinami
29 Dec
0

Matcha panna cotta z malinami

Prebrano tolikokrat: 1798

Recept za okusno matcha panna cotto iz zelenega čaja, prelita z malinami. Ta sladica je čisto brez rafiniranega sladkorja, brez mlečnih izdelkov in tudi brez želatine. Je popolnoma veganska in obljubimo, da je veliko bolj okusna od tradicionalne. Popolna sladica za silvestrovo.

Preberi več

Prikazujem 61 do 70 od 294 (30 strani)
Superhrana.si - Zdrava trgovina © 2020 | Izdelava E-PIK.si |