Po tradicionalni kitajski medicini se počasi bliža začetek zime (začne se že drugi teden novembra), takrat pa se posebej posvečamo krepitvi ledvic, mehurja, reproduktivnih organov in adrenalni žlezi, ki pripadajo elementu voda.
Na predavanju bomo govorili o pravilni krepitvi pljuč in črevesja: prehrana, različni dodatki in zelišča, telovadba, masaže, dihalne vaje, reševanje emocionalno-energetskih blokad, ki nas bodo pravilno pripravili na zimo.
Pravilno izpeljan post je varen in učinkovit način transformacije telesa, ki nam lahko omogoča zdravo in vitalno življenje ter duhovno rast.
Na delavnici bomo govorili o najprimernejši telovadbi glede na naš konstitucijski tip (vata, pitta, kapha), rastlinski prehrani, ki je prilagojena posameznim tipom konsitucije ter o rastlinski prehrani za različne stopnje aktivnosti.
Na delavnici bomo govorili o psihofizičnih vzrokih za nastanek težav s težo, kako se s pravilno rastlinsko prehrano lotiti izgube kilogramov in celulita ter kako ostati vitek in vitalen celo življenje.
CENTER MOJE ZDRAVJE d.o.o.
Cesta v Kostanj 6, 1000 Ljubljana
Hitra dostava: v roku 1-2 delovnih dni
Dosegljivi smo: