Objave označene kot: proteini


Beljakovinska bela kava z bučo ( »pumpkin spice latte«)
11 Nov
0

Beljakovinska bela kava z bučo ( »pumpkin spice latte«)

Prebrano tolikokrat: 197

Jesen nam poleg čudovitih oranžno-rumenih barv postreže tudi z bučami, ki jih lahko uporabimo na 1001 način. Iz njih lahko naredimo bučno miso juho, bučno pito, bučne muffine ali belo kavo z bučo. Sliši se morda nekoliko nenavadno, a verjetno ste že slišali za slavni ameriški pumkin spice latte?

Preberi več

Čokoladno sladoledna bowla
23 Jul
0

Čokoladno sladoledna bowla

Prebrano tolikokrat: 470

Poletni zajtrki so marsikomu lahko odveč. Ko pomislimo na osvežilno proteinsko čokoladno bowlo - skledo, nam pride na misel hrana okusnih in zdravih kombinacij, ki so bogate z vlakninami, antioksidanti, beljakovinami in zdravimi maščobami. In prav takšna je bila naša čokoladna sladoledna bowla v katero smo namesto proteinov tokrat dodali kolagen gradnike, ki imajo podobno teksturo. Seveda jih lahko po želji nadomestite z rastlinskimi proteini.

Preberi več

Poletni proteinski napitki
12 Jul
0

Poletni proteinski napitki

Prebrano tolikokrat: 403

Poletni proteinski napitki so odličen obrok za dopoldansko ali popoldansko malico. Vsebujejo sezonsko sadje in rastlinske beljakovine. So brez dodanega sladkorja, brez mleka in preprosti za pripravo.

Preberi več

Marelični "frozen" jogurt
30 Jun
0

Marelični "frozen" jogurt

Prebrano tolikokrat: 681

Preprost, poletni osvežujoč "frozen" jogurt ali po domače sladoled, za katerega potrebujete le 4-5 sestavin, blender (mikser) in zamrzovalnik. Ta recept je popolnoma veganski, torej brez mlečnih izdelkov. Marelice so, tako kot večina sadja, polne vitaminov in mineralov. Med njimi je najbolj pomemben beta karoten, ki se v telesu pretvarja v vitamin A (marelicam pa daje njihovo značilno oranžno barvo).

Preberi več

O beljakovinah in predstavitev Sunwarrior beljakovin z recepti
24 Jun
0

O beljakovinah in predstavitev Sunwarrior beljakovin z recepti

Prebrano tolikokrat: 548

Katarina Miklavc, mag. prehrane v kratkem video posnetku predstavlja ključne lastnosti beljakovin. Kaj so beljakovine, zakaj jih potrebujemo in koliko jih potrebujemo zaužiti dnevno, kakšna je njihova vloga v našem telesu in v katerih živilih jih najdemo? Predstavitev presnih ekoloških beljakovin Sunwarrior in recepti za uporabo beljakovin v jedeh.

Preberi več

4 nasveti za krepitev imunskega sistema
01 May
0

4 nasveti za krepitev imunskega sistema

Prebrano tolikokrat: 246

Z majhnimi spremembami v življenjskem slogu lahko na naraven način okrepimo imunski sistem in se obvarujemo pred boleznimi.

Preberi več

Dva recepta za čokoladne proteinske palačinke (veganske in brez glutena)
19 Jan
0

Dva recepta za čokoladne proteinske palačinke (veganske in brez glutena)

Prebrano tolikokrat: 898

Z vami delimo dva preizkušena recepta za okusne veganske proteinske palačinke. Proteinske palačinke lahko naredite tudi iz moke brez glutena in brez jajc. Beljakovinske ali proteinske palačinke so v bistvu nadgradnja klasičnih veganskih palačink, katerim dodamo veganske beljakovine, njihova tekstura je bolj gosta, izgled pa podoben puhastim ameriškim palačinkam.

Preberi več

Praznični bananin kruh s kokosom in zimskimi začimbami
06 Dec
0

Praznični bananin kruh s kokosom in zimskimi začimbami

Prebrano tolikokrat: 922

Ste ljubitelji bananinega kruha? Ta recept je popolnoma veganski, brez glutena in brez dodanega sladkorja, za piko na i pa smo mu dodali zimske božične začimbe, kokos in borovnice in ga prelili z okusnim prelivom. Poskusite ta preprost praznični sočen bananin kruh že pred prazniki!

Preberi več

Borovničev veganski proteinski puding z ajdovo kašo
24 Nov
0

Borovničev veganski proteinski puding z ajdovo kašo

Prebrano tolikokrat: 2225

Če ste ljubitelj pudingov in gostih kremastih smutijev, potem morate poskusiti ta izjemen ajdov puding z borovnicami. Tekstura tega pudinga je drugačna od klasičnih pudingov. Ajdova kaša v kombinaciji z borovnicami pričara izjemen okus, hkrati pa predstavlja hranljiv obrok, ki ga lahko pojeste že za zajtrk ali za popoldansko sladico brez slabe vesti.

Preberi več

Vivo Life – novi polnovredni rastlinski izdelki že pri nas
24 Nov
0

Vivo Life – novi polnovredni rastlinski izdelki že pri nas

Prebrano tolikokrat: 899

Njihova filozofija je v svetu ustvarjati rastlinske izdelke »For the living«, kar pomeni, da želijo ljudem ponuditi izdelke, ki bodo na njihovo telo vplivali pozitivno, jih ohranjali zdrave in vitalne, vendar ne na račun našega planeta in ostalih živih bitij na njem. Vivolife ponuja najboljšo kvaliteto prehranskih dodatkov od rastlinskih beljakovin, polnovrednih multivitaminov, BCAA aminokislin do prehranskih dopolnil kot so veganski B12, veganska Omega3 in veganski D3 vitamin.

Preberi več

Prikazujem 1 do 10 od 67 (7 strani)
Superhrana.si - Zdrava trgovina © 2020 | Izdelava E-PIK.si |