Fonio Aduna – brezglutensko žito, 250 g

Blagovna znamka: Aduna
Šifra izdelka: ADUNA-FON
Razpoložljivost: Ni na zalogi
Rok uporabe: 30.11.2021

Razpoložljive možnosti

€ 8.50
-+

Fonio Aduna – brezglutensko žito, 250 g

V zahodni Afriki gojijo fonio žito že več kot 5000 let. Žito fonio je naravno brez glutena, bogat vir naravnih hranil, ima oreškast okus in je enostavno za uporabo.

O žitu fonio obstaja celo legenda: Dogonski prebivalci Malija verjamejo, da je celotno vesolje nastalo iz enega samega zrna fonio, zato ga tudi imenujejo »zrno vesolja«.

Koristi:

  • Ne vsebuje glutena
  • Je bogat vir železa
  • Je naraven vir cinka
  • Je naraven vir vitaminov B1 in B3
  • Je naraven vir fosforja

Sestavine:

100% (oluščeno) fonio žito brez glutena.

Deklaracija in hranilne vrednosti se nahajajo na zavihku deklaracija.

Navodila za uporabo:

Uporabite ga kot nadomestek kvinoje, riža ali kuskusa, kot dodatek solatam, juham ali pa ga uporabite kot samostojno prilogo.

Navodila za pripravo:

  • Priprava na ognju:

Stresite 50 g fonia v posodo za kuhanje in dodajte 120 ml vode. Počakate da zavre, zmanjšajte ogenj in kuhajte 10 minut. Občasno premešajte. Preden jed postrežete, jo narahlo zrahljajte z vilicami.

  • Priprava v mikrovalovni pečici:

Stresite 50 g fonia v posodo  in dodajte 120 ml vode. Pokrijte s pokrovko in kuhajte 3 minute. Premešajte ter pustite stati 3 minute. Narahlo zrahljajte z vilicami in postrezite.

Fonio lahko tudi pripravite kot kašo:

  • Na ognju segrejte 50 g fonia in 320 ml rastlinskega mleka in kuhajte 7-10 minut ter občasno premešajte. Po potrebi dodajte tekočino.
  • V mikrovalovni pečici za 3-4 minute segrejete 50 g fonia in 240 ml rastlinskega mleka. Pustite stati 2 minuti.


Neto količina: 250 g

Poreklo: Afrika, Gana. Proizvedeno po postopku iz pravične trgovine (socialno podjetništvo).

Proizvajalec: Aduna Ltd., Velika Britanija.

Dobavitelj: Center Moje Zdravje d.o.o., Cesta v Kostanj 6, 1000 Ljubljana, Slovenija.

Napišite mnenje

OPOMBA: HTML koda se ne prevaja!
    Slabo           Dobro

Sestavine (deklaracija izdelka):


Podobni izdelki
Zadnje ogledano
Superhrana.si - Zdrava trgovina © 2021 | Izdelava E-PIK.si |