-
Email: info@super-hrana.si
-
Pokličite nas: 069 69 72 36
rastlinsko
Kako poskrbeti za učinkovit vnos beljakovin?
V današnjem času obstaja velika zmeda, kaj naj jemo, koliko naj jemo, ali je morda boljše, če sploh ne jemo. Enkrat velja, da so ogljikovi hidrati škodljivi, drugič da nas maščobe delajo debele, spet naslednjič, da so beljakovine tiste, na katere moramo biti pozorni. Ob vsem tem človek sploh ne ve, kaj je res in kaj ni.
Preberi večKako poskrbeti za učinkovit vnos beljakovin?Pridruži se celostnemu izzivu “Zame in za Planet”
Z novim letom in začetkom pomladi prihajajo nove zaobljube in popoln čas za nov začetek. Začetek leta radi uvajamo nove navade, ki so večinoma spremembe življenjskega sloga -prehrane in fizičnih aktivnosti. Kdo ne uživa ob ideji novih začetkov? Zato je tukaj nov izziv: Celosten izziv "Zame in za Planet", projekt, ki želi navdihniti ljudi, da za 3 mesece spremenijo svoje navade.
Preberi večPridruži se celostnemu izzivu “Zame in za Planet”Zakaj so rastlinske beljakovine bolj zdrava izbira od sirotkinih, če niste vegan
Najpogostejši stranski učinek sirotke so prebavne težave. Te vključujejo napihnjenost, vetrove, krče, lahko tudi diarejo. Vzrok za te stranske učinke je po navadi laktozna intoleranca. Dejstvo je, da ni vsem v interesu preiti na vegetarijansko ali vegansko prehrano, toda Sunwarrior proizvodi so odličen način, kako lahko prevzamemo odgovornost za svoje lastno zdravje ter zdravje okolja.
Preberi večZakaj so rastlinske beljakovine bolj zdrava izbira od sirotkinih, če niste vegan