Samo iz 2 sestavin. Tako okusen, da z njim še vsak začetnik v kuhinji pričara okusno sladico. Pa naj gre za čokoladni puding, mlečni riž, čokoladno proseno kašo, chia puding, mousse, sladoled, palačinke in namaze, peciva ali brownije.
Skupina za ženske, ki bi rade izgubile odvečne kilograme s pomočjo nutricionistke Mojce Cepuš. Za vse, ki vas zanima hujšanje in zdrava prehrana je naša dolgoletna prijateljica Mojca Cepuš ustvarila, zaprto, brezplačno Facebook skupino "hujšamo z Mojco Cepuš".
Dandanes o kolagenu slišimo in beremo vsepovsod. Dobimo ga lahko v obliki prahu, v obliki prehranskih dodatkov, krem in podobno. Tvorba kolagena je nujna za zdrave lase, kožo, sklepe, zobe in mišice.
Katarina Miklavc, mag. prehrane v kratkem video posnetku predstavlja ključne lastnosti beljakovin. Kaj so beljakovine, zakaj jih potrebujemo in koliko jih potrebujemo zaužiti dnevno, kakšna je njihova vloga v našem telesu in v katerih živilih jih najdemo? Predstavitev presnih ekoloških beljakovin Sunwarrior in recepti za uporabo beljakovin v jedeh.
Čiščenje lahko sicer izvedemo kadarkoli v letu, je pa ravno čas med pomladjo in poletjem najbolj primeren, saj je to tudi čas naravnega cikla čiščenja in ponovne rasti, kot lahko to vidimo v naravi v tem letnem času in je tako v harmoniji s človeškim ciklom.
Kaj je kolagen, kakšna je njegova vloga v našem telesu in kako nam lahko rastlinske sestavine pomagajo pri naravni tvorbi in obnovi kolagena? Odgovore na ta vprašanja lahko najdete v video prispevku, ki smo ga za vas prispeli z našo sodelavko Katarino Miklavc, mag. Prehrane.
Rastlinski Sunwarrior Beauty Greens kolagen booster spodbuja proizvodnjo naravnega kolagena v telesu. Narejen je zgolj iz surovin rastlinskega izvora in nam omogoča, da prejmemo vse »anti-age« lepotilne učinke kolagena kljub temu, da ne uživamo živil živalskega izvora. Ko govorimo o zdravju kože, las in nohtov, je zadostna količina kolagena v telesu ključnega pomena.
Kolagen je beljakovina, ki jo je v telesu največ. Je kot nekakšno lepilo, ki drži naše telo skupaj, koži, kostem, ligamentom in kitam pa daje strukturo. Čeprav je v teoriji vsa potrebna hranila za gradnjo kolagena možno dobiti s prehrano, je včasih vsa ta hranila v pravih količinah zgolj z navadno prehrano težavno zaužiti. Rastlinski gradniki za tvorbo kolagena pomagajo doseči potrebne ravni hranil za gradnjo kolagena na enostaven in hiter način.
Pred nami je pust. Če bi se radi posladkali z malce drugačno različico krofov, pečenih v pečici (brez cvrtja), z okusom čokolade ali matcha čaja, obenem pa si želite malo manj mastne in manj kalorične in celo brez glutena, potem vas bo naš novi recept zagotovo navdušil! Ti krofi bodo razveselili prav vsakogar – od najmlajših, najstnikov, vaših prijateljev, do babic in dedkov, ki so vajeni sicer običajnih mastnih krofov.
Ker vitamina B12 ni mogoče najti v rastlinski prehrani, je to bistveno dopolnilo za vse, ki se prehranjujejo vegansko, vegetarijansko ali uživajo vse in trpijo za posledicami pomanjkanja. Zadostna količina tega pomembnega vitamina prispeva k zmanjševanju utrujenosti in viša nivo energije, podpira normalno delovanje imunskega sistema in prispeva k zdravemu delovanju možganov.