Vaša košarica je prazna!
Recepti
18
Dec
0
Presne čokoladno-metine kocke
Prebrano tolikokrat: 10
3-plastne presne čokoladno-metine kocke. Piškotna osnova, kremno polnilo z okusom mete in bogat čokoladni preliv. Presna, veganska in brezglutenska sladica je zdrava, polnovredna in resnično okusna!
10
Dec
0
Praznična čokoladna rolada s kokosovo spiralo
Prebrano tolikokrat: 1771
Bližajo se prazniki. Morda bo koga zamikala rolada. Za vas imam odličen, preprost in zdrav recept za vegansko in presno rolado, ki jo lahko pripravite v 20 minutah in za njo ne potrebujete pečice. Rolada je brez mlečnih izdelkov in jajc, brez glutena in brez rafiniranega sladkorja. Ker je ne pečemo, je tudi presna.
09
Dec
0
Čokoladni humus ali veganska "nutella" iz čičerike v 5 minutah
Prebrano tolikokrat: 1976
Če ste sladkosnedi in že za malico radi pojeste kaj sladkega, je to pravi namaz, ki ga lahko brez slabe vesti namažete na kos kruha za zajtrk ali prvo malico. Ta čokoladni humus ali zdrava "nutella" iz čičerike je preprosta za pripravo. Narejena je v 5 minutah, je brez glutena in brez mlečnih izdelkov in brez rafiniranega sladkorja.
02
Dec
0
Čokoladno malinovi brawniji iz čičerike
Prebrano tolikokrat: 1677
Čokoladno malinovi brawniji iz čičerike - veganski, brez glutena in brez rafiniranega sladkorja. Ta sladica vas bo presenetila s svojim bogatim čokoladnim okusom. Sočna, popolna sladica za popoldansko sladkanje z družino in prijatelji. Recept za okusne veganske brezglutenske brownije, z visokim deležem beljakovin iz čičerike, rastlinskih beljakovin in mandljeve moke.
02
Nov
0
Bučne proteinske palačinke
Prebrano tolikokrat: 409
Če ste velik ljubitelj palačink, a hkrati želite bolj zdravo, hranilno različico puhastih beljakovinskih palačink, vas spodbujam, da vanje vmešate bučni pire ali naribate korenček. Te palačinke so tako dobre, da jih bodo jedli tudi tisti otroci, za katere od strank pogosto slišim, da ne marajo zelenjave.
30
Oct
0
Čokoladno-bučna mousse torta
Prebrano tolikokrat: 439
Vsi se veselimo sladic za noč čarovnic, a te si lahko pripravimo tudi brez rafiniranega sladkorja! Ta čarovniška torta je izjemno bogata in kremasta, narejena le iz polnovrednih sestavin, za dodatno hranljivost pa je sladkana z baobabom. Bučni pire ji doda lepo kremasto teksturo – in seveda pričara obilje v tem prazničnem času!
26
Oct
0
Proteinske (beljakovinske) palačinke
Prebrano tolikokrat: 635
Zate smo pripravili okusne in preproste veganske proteinske palačinke. Kako se lahko tudi ti posladkaš z njimi si poglej v spodjem video receptu.
05
Oct
0
Proteinski mocha bajadera
Prebrano tolikokrat: 3455
Za ljubitelje presnih sladic z okusom kave in čokolade. Recept brez glutena, brez mlečnih izdelkov, brez rafiniranega sladkorja, brez kofeina in popolnoma presno veganski.
14
Sep
0
Kokosova proteinska panna cotta
Prebrano tolikokrat: 801
Lahka in preprosta sladica brez mlečnih izdelkov za vse ljubitelje kokosa in gozdnih sadežev. Panna cotta iz kokosa je povsem preprosta in enostavna sladica, narejena le v nekaj minutah. Je brez mleka in mlečnih izdelkov, primerna za vegane in vse, ki obožujete kokos.
10
Sep
0
Rafaelo ovsena kaša z banano, cimetom in mandljevim maslom
Prebrano tolikokrat: 10528
Veliko ljudi ne mara ovsenih kosmičev, ker se jim zdijo v svoji naravni različici brez okusa. Če ste med njimi, skuhajte polnovredne ovsene kosmiče v rastlinskem mleku in na koncu še toplim primešajte zvrhano žlico kateregakoli masla iz oreščkov ter dodatke/začimbe po želji. Ovseni kosmiči so zelo cenjena zdrava ovsena jed. Po zaslugi balastnih snovi in nenasičenih maščobnih kislin v ovsenem zrnu zmanjšujejo raven skupnega holesterola v krvi.
Najbolje ocenjeno
€ 25.95
-35%
Prijavite se na e-novice
prejeli boste e-knjižico z zdravimi recepti
Facebook
SuperHrana - Zdrava trgovina © 2018 | Izdelava E-PIK.si |