Recepti

Veganski matcha-avokado tiramisu
21 Dec
0

Veganski matcha-avokado tiramisu

Prebrano tolikokrat: 653

Okusen, kremast, svilnat veganski tiramisu z zelenim čajem matcha, rumom in avokadom je lahko zdrava ideja za prihajajoče praznike. Ta sladica je hitra in preprosta za uporabo. Vse kar potrebujete je blender-mikser, lepe steklene kozarčke in spodnje sestavine.

Preberi več

Praznični bananin kruh s kokosom in zimskimi začimbami
06 Dec
0

Praznični bananin kruh s kokosom in zimskimi začimbami

Prebrano tolikokrat: 391

Ste ljubitelji bananinega kruha? Ta recept je popolnoma veganski, brez glutena in brez dodanega sladkorja, za piko na i pa smo mu dodali zimske božične začimbe, kokos in borovnice in ga prelili z okusnim prelivom. Poskusite ta preprost praznični sočen bananin kruh že pred prazniki!

Preberi več

Čokoladne Magic bliss kroglice z dvojno čokolado
04 Dec
0

Čokoladne Magic bliss kroglice z dvojno čokolado

Prebrano tolikokrat: 954

Recept za vse ljubitelje čokolade in zdravih hitrih sladic. Kadar potrebujete hiter vir energije, je kakav odlična izbira. Spojine v njem aktivirajo živčni sistem, da se nemudoma počutimo bolj energične in motivirane, hkrati pa vsebuje pravi kakav veliko antioksidantov in vlaknin.

Preberi več

Borovničev veganski proteinski puding z ajdovo kašo
24 Nov
0

Borovničev veganski proteinski puding z ajdovo kašo

Prebrano tolikokrat: 1450

Če ste ljubitelj pudingov in gostih kremastih smutijev, potem morate poskusiti ta izjemen ajdov puding z borovnicami. Tekstura tega pudinga je drugačna od klasičnih pudingov. Ajdova kaša v kombinaciji z borovnicami pričara izjemen okus, hkrati pa predstavlja hranljiv obrok, ki ga lahko pojeste že za zajtrk ali za popoldansko sladico brez slabe vesti.

Preberi več

Najboljši čokoladni proteinski piškoti
22 Nov
0

Najboljši čokoladni proteinski piškoti

Prebrano tolikokrat: 901

Tereza nam je pripravila prav poseben recept za okusne, zdrave proteinske piškotke. Prav ponosna sem na ta recept! Zakaj? Ker so lahko narejeni za praznike, so veganski, poleg vsega pa beljakovinski. Ta recept je brez glutena, brez rafiniranega sladkorja, brez jajc, mlečnih izdelkov, zato je primeren za vse, ki se želite zdravo posladkati, primeren pa je tudi za diabetike in za za vegane.

Preberi več

Zlati kolagenski napitek ali obogateno zlato mleko
02 Nov
0

Zlati kolagenski napitek ali obogateno zlato mleko

Prebrano tolikokrat: 395

Jesenski recept za protivnetni napitek za obnovo kolagena, ki nam bo pričaral popolno jutro ali večer. Zlato mleko je dobilo ime po svoji rumeni barvi, ki mu ga daje kurkuma. Je izredno zdravilni napitek za vse, ki si želite okrepiti jetra, poskrbeti za zdrave sklepe in dobro prebavo ali pa se želite z njim le pogreti in si pričarati čudovit večer.

Preberi več

Čokoladni chia puding s kolagenom in kosovim jogurtom
02 Nov
0

Čokoladni chia puding s kolagenom in kosovim jogurtom

Prebrano tolikokrat: 1202

Preprosta, okusna in zdrava sladica ali malica, bogata z rastlinskimi beljakovinami, omega 3 in prehranskimi vlakninami. Brez glutena, brez sladkorja in brez mlečnih izdelkov. Recept je 100% veganski. Chia semena so odličen dodatek k prehrani za vse aktivne in športnike. So bogata z beljakovinami, vitamini, minerali in omega maščobnimi kislinami.

Preberi več

Matejin bananin čokoladni kolač brez glutena
25 Oct
0

Matejin bananin čokoladni kolač brez glutena

Prebrano tolikokrat: 396

S tem okusnim čokoladno-bananinim kolačem nas je Mateja navdušila na sejmu Narava-Zdravje. Tako sočen, polnega okusa, čokoladen, da se kar stopi v ustih. Dobra novica je tudi to, da v kolaču ni glutena, ni jajc, niti sladkorja, saj so Matejine sladičke ne le okusne in lepe na izgled, ampak tudi zdrave. Zato se lahko z njim posladkate na zdrav način kadarkoli vam zadiši nekaj čokoladnega.

Preberi več

Proteinski muffini iz 5 sestavin (veganski, brez glutena, paleo)
13 Oct
0

Proteinski muffini iz 5 sestavin (veganski, brez glutena, paleo)

Prebrano tolikokrat: 2070

Okusni, sočni muffini brez sladkorja, brez živalskih sestavin in brez glutena. Vsi poznamo osnovni recept za peko klasičnih muffinov. Jajca, moka, mleko, sladkor, čokolada ali sadje, pecilni prašek in začimbe… kaj pa, če želimo speči drugačne muffine, brez sladkorja, brez živalskih sestavin in brez glutena?

Preberi več

Prosena kaša s kolagenom in domačo figovo marmelado za lepe lase
02 Oct
0

Prosena kaša s kolagenom in domačo figovo marmelado za lepe lase

Prebrano tolikokrat: 1257

Tako kot vse ostalo, tudi lase hranimo od noter navzven. Posebej ob menjavi letnih časov jim bo kura z vsakodnevnimi takimi kašicami zelo koristila, svojo hvaležnost pa bodo s hitrejšo rastjo in večjim sijajem vaši lasje izkazali že par tednov po njej.

Preberi več

Prikazujem 1 do 10 od 145 (15 strani)
Superhrana.si - Zdrava trgovina © 2020 | Izdelava E-PIK.si |